Yoga im Herzen des Liebefeld-Quartiers

Möchtest du bewusst in den Sonntag starten?

Dann komm mit uns auf die Yogamatte im Herzen des Liebefeld-Quartiers. An ausgewählten Sonntagen bieten wir Yoga im schönen Industriecafé Dreigänger, der zum Drahtesel gehört. Wir unterrichten auf Kollektenbasis, jede Person darf so viel zahlen wie sie kann. Der Ertrag wird jeweils an eine gemeinnützige Organisation aus der Schweiz gespendet.

All Levels are welcome!

Dreigang Yoga ist Yoga
für das Quartier – und darüber hinaus

Dreigang Yoga bedeutet nicht nur Yoga für das Liebefeld-Quartier, sondern auch darüber hinaus. Wir möchten alle Interessierten willkommen heissen. Die Stunden eignen sich für alle Levels – auch für Einsteiger*innen. Die Sessions sind sehr zugänglich gestaltet.

Gönn dir 75 Minuten bewusste Zeit für Körper und Geist mit den drei Grundbausteinen einer ganzheitlichen Yogapraxis: Asana (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama) und Achtsamkeit. Zu besonderen Anlässen bieten wir auch 90-Minuten-Specials, wie Yoga & Klang.

Spread the Love! Erzähle es weiter:

Hast du Lust, dabei zu sein?
Hier sind die kommenden Daten 2025/26:

Wann

28. September
2. November
14. Dezember
4. Januar (Special, 90 min)
8. Februar
15. März
26. April (Yoga & Klang)
31. Mai
14. Juni (Yoga & Frauenstreik)
Sommerpause

Uhrzeit: Eintrudeln und Ankommen ab 9:45 Uhr / Yoga 10:15 – 11.30 Uhr

Special am 4. Januar:
90 statt 75 Minuten! Sanftes Yoga und Atmen mit viel Zeit für Reflexion, Loslassen und Manifestieren.

Wo

Waldeggstrasse 27
3097 Liebefeld

Der Dreigänger ist nicht nur eine tolle, urbane Location, sondern auch ein Ort der gesellschaftlichen Integration.

Mitbringen

Was du dafür brauchst:

Wer wir sind...

Wir sind Chiara, Zita und Maja, drei Yoga-Enthusiastinnen mit verschiedenen Teacher-Ausbildungen. Aus dem Bedürfnis heraus, einen inklusiven Yoga-Ort jenseits der gängigen Yoga-Studios zu schaffen, fragten wir beim Dreigänger an. Dieser ist nicht nur das schönste Industriecafé Berns, sondern steht auch für Integration und soziales Engagement. Deshalb war es nicht überraschend, dass wir das Team für unsere Idee begeistern konnten.

Wir danken dem Drahtesel dafür, dass wir die Location kostenlos nutzen dürfen und auch für die logistische Unterstützung.

Erfahre mehr über Dreigang Yoga auf Instagram.

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